[강남 교정 중 치간칫솔] 언제 쓸까요?

안녕하세요.
강남에서 진료하는
에버스마일치과교정과입니다.

교정 장치를 붙인 뒤에는 칫솔질 시간을 늘려도 와이어 아래와 브라켓 사이에 음식물이 남아 보이는 경우가 많거든요.
이 자리를 지나가는 도구가 치간칫솔인데, 언제 몇 번 써야 하는지 정해 두지 않으면 쓰는 날과 건너뛰는 날이 섞이게 됩니다.

먼저 답을 드리면 하루 한 번, 밤 양치 때 와이어 아래와 브라켓 사이를 한 칸씩 지나가게 쓰시면 되죠.
낮에는 칫솔과 물 헹굼으로 큰 찌꺼기를 빼고, 치태가 가장 오래 머무는 밤 시간 앞에 가는 솔로 남은 자리를 정리하는 순서입니다.

오늘은 강남 교정 중 치간칫솔이 맡는 자리와 굵기를 고르는 법, 솔을 바꾸는 시점까지 하나씩 정리해 드리겠습니다.

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01 칫솔만으로 남는 자리

교정용 칫솔은 브라켓 위아래 면을 닦는 데 맞춰져 있습니다.
와이어가 치아 앞을 가로지르기 때문에 와이어와 치아 사이 좁은 통로에는 칫솔모가 들어가지 못하고, 그 통로가 치태가 쌓이는 줄이 됩니다.

브라켓과 브라켓 사이, 잇몸에 가까운 삼각형 공간도 비슷한 자리입니다.
치아 사이 잇몸이 볼록하게 올라와 있어 칫솔모가 위에서 미끄러지고, 그 아래 홈에 남은 치태가 잇몸을 붓게 만드는 자리가 됩니다.

강남 교정 중 치간칫솔이 필요한 이유는 이 두 통로를 옆에서 관통할 수 있기 때문입니다.
가는 철심에 솔이 감긴 구조라 와이어 아래로 밀어 넣으면 앞뒤로 빠져나가며 통로 안쪽 면을 쓸어 냅니다.

어금니 쪽 링이나 고무줄 고리 주변도 따로 봐야 합니다.
링 가장자리와 잇몸 사이에 생긴 턱에는 음식물이 끼기 쉬운데, 칫솔은 링 표면만 닦고 지나가서 이 턱이 그대로 남는 경우가 많습니다.

남은 치태는 며칠 지나면 흰 얼룩이나 붓기로 나타납니다.
브라켓 둘레에 하얗게 탁한 띠가 보이거나 와이어 아래 잇몸이 부풀어 피가 묻어난다면, 그 자리가 치간칫솔이 지나가지 않은 통로라는 신호입니다.

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02 하루 한 번, 밤에 쓰는 순서

밤에 쓰는 이유는 자는 동안 침이 크게 줄기 때문입니다.
침이 씻어 내는 힘이 약해지는 몇 시간 동안 남은 치태가 산을 만들면 장치 둘레 법랑질이 먼저 무르게 되므로, 하루 한 번을 고른다면 잠들기 전이 맞습니다.

칫솔질을 먼저 하고 가는 솔을 나중에 씁니다.
큰 찌꺼기를 칫솔로 미리 빼 두어야 가는 솔이 통로 안쪽 벽에 닿고, 순서를 바꾸면 찌꺼기를 통로 안쪽으로 밀어 넣게 됩니다.

강남 교정 중 치간칫솔은 한 통로에 앞뒤로 두세 번씩 왕복하는 것으로 충분하죠.
솔을 넣은 채 위로 한 번, 아래로 한 번 각도를 바꿔 주면 와이어 아래 통로의 위쪽 벽과 잇몸 쪽 벽을 함께 쓸 수 있습니다.

단계	하는 일	하는 이유
칫솔질	브라켓 위아래 면 닦기	큰 찌꺼기를 먼저 뺌
치간칫솔	와이어 아래·브라켓 사이 통과	칫솔이 못 닿는 통로 정리
헹굼	물이나 불소 가글	밀려 나온 부스러기 제거

위 앞니부터 시작해 한쪽 끝까지 가고 아래로 넘어가는 식으로 순서를 정해 두시면 좋습니다.
매번 같은 순서로 돌아야 빠뜨리는 칸이 줄고, 처음에는 10분 가까이 걸리던 시간도 몇 주 지나면 절반 정도로 줄어드는 경우가 많습니다.

마지막에 물이나 불소 가글로 한 번 헹굽니다.
통로에서 밀려 나온 부스러기가 입안에 남지 않게 하고, 불소는 장치 둘레 법랑질을 단단하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

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03 살짝 걸리는 굵기 고르기

굵기는 넣을 때 살짝 저항이 오되 힘을 주지 않아도 통과하는 것이 기준입니다.
헐겁게 쑥 들어가면 솔이 벽에 닿지 않고 가운데로만 지나가고, 억지로 밀어야 들어가면 잇몸을 눌러 상처를 내거나 철심이 휘어집니다.

앞니와 어금니에 맞는 굵기는 대개 서로 다르죠.
앞니 쪽은 치아 사이가 좁고 와이어가 치아에 가깝게 붙어 있어 가는 쪽이 맞고, 어금니 쪽은 틈이 넓어 한두 단계 굵은 솔이 벽까지 닿습니다.

강남 교정 중 치간칫솔을 처음 고를 때는 가장 가는 것부터 넣어 보며 단계를 올립니다.
힘을 주지 않고 통과하는 가장 굵은 단계를 찾으면 그것이 그 자리 굵기이고, 앞니용과 어금니용 두 가지를 정해 두면 매번 고민하지 않아도 됩니다.

치료가 진행되면 맞는 굵기도 바뀝니다.
발치 공간이 닫히거나 치아가 모이면 틈이 좁아지고 잇몸 붓기가 빠지면 반대로 넓어지므로, 몇 달에 한 번 굵기를 다시 맞춰 보시는 편이 좋습니다.

솔 모양은 원통형과 끝이 가늘어지는 원뿔형이 있습니다.
원통형은 통로 벽 전체에 고르게 닿고 원뿔형은 좁은 입구로 들어가기 쉬워서, 앞니 쪽 좁은 칸에는 원뿔형을 쓰는 분도 있습니다.

살짝 걸리는 굵기가 기준입니다.

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04 솔을 바꾸는 시점과 주의할 점

철심이 휘었거나 솔이 눌려 납작해지면 바꿀 때입니다.
휜 철심은 통로에 비스듬히 들어가 잇몸을 찌르기 쉽고, 눌린 솔은 벽에 닿는 면이 줄어 같은 횟수를 왕복해도 남는 치태가 많아집니다.

하루 한 번 쓰면 한 개로 대략 일주일 안팎을 씁니다.
쓰고 난 뒤 물로 헹궈 세워 말려 두면 솔이 덜 눌리고, 솔이 빠지기 시작하거나 철심 끝이 드러나면 날짜와 상관없이 새것으로 바꿉니다.

처음 며칠은 잇몸에서 피가 묻어 나올 수 있습니다.
그동안 닿지 않던 통로에 붓기가 있었던 경우가 많아서, 굵기를 한 단계 낮추되 쓰는 일은 멈추지 않고 이어 가는 것이 붓기를 가라앉히는 데 도움이 되죠.

솔을 넣을 때는 잇몸 쪽이 아니라 치아 쪽으로 각도를 줍니다.
잇몸을 향해 밀면 치아 사이 잇몸이 눌려 내려앉을 수 있어서, 와이어 아래에서 치아 면을 따라 미끄러지듯 넣는 방향이 맞습니다.

치실이나 물줄기 기구는 함께 쓰는 보조 도구입니다.
치실은 치아끼리 맞닿은 면을, 물줄기 기구는 링 주변 부스러기를 맡기 때문에, 치간칫솔을 빼고 이것들만 쓰면 와이어 아래 통로 벽이 그대로 남게 됩니다.

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05 에버스마일치과에서 함께 정하는 것

방문할 때마다 와이어 아래와 브라켓 사이 중 치태가 남는 칸을 표시해 알려 드립니다.

앞니와 어금니에 맞는 치간칫솔 굵기를 직접 넣어 보며 함께 정합니다.

발치 공간이 닫히거나 장치가 바뀌는 시점에 맞춰 굵기를 다시 확인합니다.

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06 자주 묻는 질문

치간칫솔은 하루에 몇 번 써야 하나요?

하루 한 번 밤 양치 때 쓰고 낮에는 칫솔과 헹굼으로 큰 찌꺼기를 빼면 됩니다.

칫솔질 전에 써야 하나요, 뒤에 써야 하나요?

칫솔로 큰 찌꺼기를 먼저 빼고 나서 가는 솔을 써야 통로 벽에 닿습니다.

굵기는 어떻게 고르나요?

넣을 때 살짝 저항이 오되 힘을 주지 않아도 통과하는 굵기가 그 자리에 맞습니다.

피가 나는데 계속 써도 되나요?

붓기가 있던 통로인 경우가 많아 굵기를 한 단계 낮춰 계속 쓰는 편이 낫습니다.

얼마나 자주 바꿔야 하나요?

철심이 휘거나 솔이 납작해지면 바꾸고, 하루 한 번 쓰면 일주일 안팎이 흔합니다.

물줄기 기구로 대신할 수 있나요?

부스러기를 밀어내는 보조 도구라 와이어 아래 통로 벽은 치간칫솔이 맡아야 합니다.

치아 사이가 벌어지지는 않나요?

맞는 굵기를 치아 쪽 각도로 넣으면 틈을 넓히지 않고 통로 벽을 쓸어 냅니다.

강남 교정 중 치간칫솔, 어디서 고르면 되나요?

방문하실 때 앞니와 어금니 칸에 직접 넣어 보며 맞는 굵기를 함께 정합니다.

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모든 처치는 개인차가 있으며 붓기·통증 등이 나타날 수 있습니다. 진행 여부와 방식은 검사·상담 후 결정됩니다.

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