강남 교정 중 식사, 외식이 잦으면 어떻게 할까요?

일 때문에 외식이 잦은 분들은
장치를 붙이는 것을 망설이십니다.

매번 조심하기 어려울 것 같아
시작을 미루십니다.

오늘은 강남 교정 중 식사에서
밖에서 드실 때 무엇을 보는지 정리해 드리겠습니다.

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메뉴를 고르는 기준

단단한 것과 끈적한 것
두 가지만 기억하시면 됩니다.

강남 교정 중 식사에서 이 기준으로 나눕니다.

얼음이나 견과류는 단단한 쪽입니다.

엿이나 떡은 끈적한 쪽입니다.

그 외에는 대부분 드실 수 있습니다.

고기는 결을 끊어 작게 잘라 드십니다.

갈비처럼 뼈째 뜯는 것은 피하십니다.

미리 잘라 달라고 하셔도 됩니다.

면은 길게 빨아들이지 않으십니다.

장치에 걸리기 쉽습니다.

짧게 잘라 드시면 됩니다.

샐러드의 단단한 채소는 잘라 드십니다.

빵은 겉이 딱딱한 것을 조심하십니다.

속만 드셔도 됩니다.

국물과 볶음류는 대개 편합니다.

회나 부드러운 생선도 좋습니다.

메뉴가 정해져 있으면 미리 보시면 됩니다.

메뉴는 잘라서 먹을 수 있는지를
기준으로 보시면 쉽습니다.

앞니로 그대로 베어 무는 것만
피하시면 대부분 됩니다.

면이나 밥은 특별히 제한이 없습니다.

단단함과 끈적함을 기준으로 고릅니다.

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술자리에서

마른안주는 대부분 단단하거나 질깁니다.

오래 씹게 되어 부담이 쌓입니다.

상황	유의점	대안
안주	단단·끈적	부드러운 것
음료	색·탄산	물 함께
자리 뒤	남은 것	헹구고 확인

강남 교정 중 식사에서 이 자리를 따로 말씀드리는 이유입니다.

부드러운 안주로 고르시면 됩니다.

얼음을 깨무는 습관은 특히 조심하십니다.

술자리에서 무심코 하시기 쉽습니다.

색이 진한 술은 장치 둘레에 색이 남습니다.

물을 함께 드시면 줄어듭니다.

탄산이 강한 것은 표면을 약하게 합니다.

설탕이 든 것도 마찬가지입니다.

자리가 끝나면 화장실에서 헹구십니다.

거울로 장치 둘레를 한 번 보십시오.

끼인 것이 있으면 그 자리에서 정리합니다.

작은 도구를 지니시면 편합니다.

집에 와서 자기 전에 도구를 다 쓰십니다.

그날 남은 것을 그때 정리하시면 됩니다.

한 번 빠뜨렸다고 크게 달라지지는 않습니다.

술자리에서는 마른안주를
조심하시는 편이 좋습니다.

오징어나 견과류는 한 점에
큰 힘이 실립니다.

탄산은 조금씩 오래 마시지
않으시는 편이 낫습니다.

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투명한 장치를 쓰실 때

빼고 드시는 방식이라 음식 제한은 훨씬 적습니다.

외식이 잦으신 분께 자주 검토합니다.

강남 교정 중 식사에서 이 방식이 편한 이유입니다.

다만 빼는 시간이 늘어나면 계획이 늦어집니다.

식사와 양치 시간을 합쳐
하루 두 시간 안쪽으로 잡으십니다.

긴 식사 자리가 잦으면 그 시간이 금방 넘습니다.

그 조건을 미리 상의합니다.

물 외의 음료는 빼고 드시는 편이 좋습니다.

색이 진한 것은 장치에 색이 뱁니다.

뜨거운 것은 장치의 형태를 바꿉니다.

보관통을 늘 가지고 다니십니다.

휴지에 싸 두면 잃어버리기 쉽습니다.

식당에서 자주 일어나는 일입니다.

다시 끼우기 전에 반드시 닦으십니다.

남은 것이 갇히면 그 자리가 빨리 상합니다.

화장실에서 짧게라도 헹구십니다.

그 습관이 결과를 만듭니다.

투명한 장치는 빼고 드십니다.

색이 진한 음료를 낀 채로 드시면
그 부분에 색이 뱁니다.

다시 끼우기 전에 닦아 주십시오.

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조인 뒤 며칠

철사를 조인 뒤에는 치아가 뜨는 느낌이 납니다.

이튿날과 사흘째가 가장 크게 느껴집니다.

그때는 부드러운 것으로 넘기십니다.

중요한 식사 약속이 있으면 시점을 옮깁니다.

강남 교정 중 식사 일정을 그렇게 조정해 드립니다.

미리 말씀해 주시면 맞춰 잡습니다.

조이는 날을 금요일로 잡기도 합니다.

주말에 지나가면 부담이 덜합니다.

대개 사나흘이면 줄어듭니다.

그 뒤에는 차차 늘려 가십니다.

한꺼번에 단단한 것으로 넘어가지 않으십니다.

통증이 심하면 알려 주십시오.

힘을 조절해 드릴 수 있습니다.

참고 지내지 않으셔도 됩니다.

식사 시간을 조금 넉넉히 잡으십니다.

서둘러 씹으면 힘이 크게 실립니다.

천천히 드시는 편이 좋습니다.

조인 뒤 며칠은 부드러운 것부터
시작하시는 편이 좋습니다.

치아를 옮기는 힘이 걸리며
뿌리 둘레가 눌리기 때문입니다.

대체로 며칠 사이에 줄어듭니다.

조인 직후는 약속을 피하시면 편합니다.

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에버스마일치과교정과는 이렇게 안내합니다

에버스마일치과교정과는 생활 조건을 여쭈어
드실 것을 함께 정리해 드립니다.

외식이 잦으시면 그에 맞는 장치도
나란히 놓고 검토합니다.

조이는 날을 일정에 맞춰
잡아 드립니다.

가지고 다니실 도구를
자리에 맞춰 정해 드립니다.

불편한 점은 참지 마시고
내원 때 말씀해 주십시오.

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자주 묻는 질문

Q. 외식이 잦은데 괜찮을까요?

단단함과 끈적함만 보시면 됩니다.
대부분 드실 수 있습니다.

Q. 술자리는 어떤가요?

마른안주와 얼음을 조심하십니다.
자리 뒤 헹구시면 좋습니다.

Q. 투명한 장치가 나을까요?

외식이 잦으면 검토합니다.
끼우는 시간이 관건입니다.

Q. 강남 교정 중 식사도 상담해 주나요?

생활 조건을 알려 주십시오.
함께 방법을 찾습니다.